Hipnosis para el tratamiento de la ANSIEDAD
Si sufres de estrés y ansiedad ya sabes lo debilitante que puede llegar a ser. El pesado estrés y la ansiedad pueden literalmente hacer que dejes de vivir el tipo de vida que quieres vivir, que dejes de ser la persona que deseas ser.
Esto es porque la ansiedad sin control, siempre supera al pensamiento racional, haciendo que pienses que no tienes el control de tu vida.
Podrás haber notado que una vez que comienzas a experimentar ansiedad de forma continua tu mente lo anticipa, hasta el punto de que la experiencia inicial se intensifica. Por desgracia cuanto más te anticipas a que suceda algo malo mayor es la posibilidad de experimentar otra situación de mucha ansiedad o un ataque de pánico.
Estas situaciones a menudo pueden hacer que la confianza en tí o tu autoestima se vean dañadas según comiences a sentirte mal contigo.
¡NO DEJES QUE LA ANSIEDAD ACABE CON LA PERSONA
QUE DESEAS SER!
Los síntomas más comunes de ansiedad incluyen
Exceso abrumador de pensamientos negativos
Dificultad para concentrarse
taquicardias / Dolor en el pecho
Temblor / Agitación
Palmas sudorosas
Cambios repentinos de la temperatura corporal
Sonrojo
Alergias
Dolor o rigidez del cuerpo (cuello, espalda, hombros, piernas)
Mareos / Sensación de desmayo
Temblor o estremecimiento
La necesidad urgente de ir al baño
Náusea
Insomnio
Rechinar los dientes por la noche
La Hipnosis es el tratamiento natural para la ansiedad y el estrés.