Mes: diciembre 2020

La Meditación

“La pura observación es transformadora. No hay arma más eficaz que la atención.” Simone Weil Cuanto más practicamos la concentración, relajación y meditación, con más facilidad somos capaces de afrontar los retos del día a día con la mente concentrada y en calma. La práctica de la meditación nos permite vivir en un estado de…

Por Centro Lesam diciembre 21, 2020 0